平日の突き出し妄想を実行に移そうと、今日は突き出しをメインに練習に行ってきました。が、昨日の運動会での疲れが出たか、ちょっと風邪っぽいし、腰も少し痛みがあったのでボチボチ進めてたのですが…えいやっと突き出して腰がタイヤの上に落ちた時、腰が砕…
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